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        “瑜”见美丽 “伽”油金鹰——金鹰重工女工委员会组织“三八”妇女节主题健身活动

        发布时间:2022-03-11 阅读次数:697   

                  春三月,生机盎然、春意浓浓,在这春暖花开的日子里,我们迎来了第112个“三八”国际劳动妇女节。为了体现对女工的特别关爱,同时丰富女工的业余文化生活、普及女性健康知识,让金鹰女神们过一个健康、快乐、温馨难忘的节日,金鹰重工工会、女工委员会于3月8日组织了230多名女工开展了“‘瑜’见美丽 ‘伽’油金鹰”主题健身活动。




            公司为大家开展了脊柱保养、肩颈调理、腰腹塑型、哈他瑜伽、阴瑜伽五类瑜伽课程供女工选择,帮助女工规范瑜伽动作,掌握正确的调息方法,缓解压力,改善亚健康。在瑜伽老师轻声细语的引领下,女工们从腹式呼吸开始,一边调整呼吸一边做动作,大胆地伸展双臂、抬腿、盘坐、冥想….根据不同的个人情况,老师有针对性的对体式转换、体式练习深浅程度及日常练习频率等进行细致讲解,动作由易到难、循序渐进。在舒缓、柔美的音乐里,女工们静心凝神,舒展身躯。




            此次活动丰富了女工的业余生活,促进了友谊,加深了感情。女工们在活动中体验运动的快乐,分享健康的喜悦。多位“金鹰女神”在活动后表达了对瑜伽运动的浓烈兴趣,她们用肢体的柔韧性,展示了瑜伽美与力量相结合的独特魅力,让大家领略到了瑜伽的灵动与静美。老师为在场女工送上了祝福,鼓励各位女工对生活充满热情和向往,希望大家怀着对美的追求回归本真,注意修身养性,愉悦身心、健康生活。    

            为严格落实疫情防控要求,此次活动分三批共11场开展,活动现场为女工们准备了精美可口的甜点、安全防护用品和免洗抑菌液,并在场次间隔期间对使用过的瑜伽垫做好卫生清洁,给予女工干净、舒心的活动场地。




            本次活动取得了圆满成功,女神们度过了一个极具特色、意义非凡的节日,展现了“金鹰女神”良好的精神风貌,提升了企业向心力和凝聚力。公司将继续探索创新丰富多彩的文体活动,增添员工的工作乐趣。

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